Le Zérømental Thérapie est une méthode de déshypnose dont le postulat de base, issu de la méditation profonde type point zéro, est le suivant: nous sommes toutes et tous d’ores et déjà profondément hypnotisés par notre mental.

  • Avec le Mental Switch®, vous accédez à un accélérateur de changement.
  • Avec le Mental Off®, le silence mental permet de vous recentrer.

Notre mental crée un flot de pensées, d’émotions, d’idées et de perceptions auxquels nous nous identifions en permanence. Un peu comme si nous regardions perpétuellement un film en nous projetant à tel point dans la peau du personnage principal qu’on en ressent toutes les souffrances.

Il s’agit ici, grâce à la conscience de cette illusion, d’œuvrer au réveil de ce rêve hypnotique.

Un travail sur trois niveaux

  • Mental-Switch®
    Le levier de l’imaginaire qui permet de modifier une hypnose mentale dont les effets sont « négatifs » afin d’aller vers une hypnose mentale aux effets « positifs ». C’est typiquement le travail accompli dans le cas d’une phobie, par exemple. Il s’agit de reprogrammation rapide de l’inconscient.
  • Mental-Off®
    Le levier du silence mental. En permettant au consultant de faire taire son mental et de découvrir la zone silencieuse en lui, le Mental-Off génère des reprogrammations spontanées du « bruit » mental.
  • Point Zéro
    Travail sur les croyances racines de qui l’on croit être ou de ce que l’on croit être le réel. Il s’agit ici d’une forme puissante de déshypnose.

A quoi sert cette méthode ?

Dans un premier temps, le Zérømental Thérapie peut être utilisé avec d’excellents résultats en tant que levier puissant de changement, de reprogrammation mentale.

Ici, il s’applique donc au travail sur les peurs, les addictions, les émotions douloureuses, les blocages, les changements d’habitude, les performances sportives ou créatives, l’augmentation de la confiance en soi, du lâcher prise…

À un autre niveau, le Zérømental Thérapie permet de se connecter puis de laisser agir la zone silencieuse en chacun de nous afin d’amener davantage de présence et de conscience dans la réalité et le quotidien de chacun.

Enfin, le Zérømental Thérapie, offre un cadre clair et des techniques précises pour accompagner celles et ceux qui le veulent dans le cheminement vers le Point Zéro, en amont de toute activité mentale.

Comment se déroule une séance ?

Le Zérømental Thérapie travaille avant tout au moyen du centrage et de la présence du praticien, ce qui lui permet une adaptabilité parfaite aux besoins du moment. Les séances sont toujours uniques, dans leur déroulement (pas de protocoles ou de progressions pré-définies). Ce qui est immuable, en revanche, ce sont les valeurs de l’institut Zérømental :

  • Pas de projections
  • Le consultant ou la consultante ont en eux toutes les solutions
  • Le praticien ZM les y accompagne
  • Pas de nécessité d’entrer dans l’histoire de la personne.

Quels sont les domaines d’application de Zérømental Thérapie ?

Jusqu’où s’étend sa puissance d’action ? A-t-il des limites ?

Parmi vos problèmes et vos souffrances, y en a-t-il qui ne sont pas entretenus, approfondis voire même créé par votre mental et vos pensées ? Ce serait le seul espace où le Zérømental Thérapie ne peut pas agir de manière puissante et libératrice. Mais comme vous venez de le constater, aucun problème ne peut exister hors de l’esprit qui le pense ou le considère comme tel.

Zérømental Thérapie étend son action puissante à tout le bruit, l’agitation et la souffrance que crée le mental mal conduit. Il talonne ce fauteur de trouble jusque dans les limites les plus retranchées et libère, recadre et nettoie ce qui doit l’être.

Pour bien comprendre les domaines d’application de Zérømental Thérapie, il suffit de se représenter tout ce que nos pensées sont capables de créer comme inquiétudes ou comme difficultés et on obtient là une vision claire du champ d’action.

De manière concrète, Zérømental Thérapie peut être utilisé avec d’excellents résultats en tant que levier puissant de changement sur tous les domaines d’applications visés par les thérapie brèves et le coaching en général.

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Exemples de bénéfices

  • Accès rapide au silence mental
  • Optimisation mentale
  • Gestion et libération des émotions
  • Revenir à l’essentiel
  • Atteinte des aspirations profondes
  • Concentration
  • Confiance en soi
  • Centrage
  • Libération de potentiel
  • Expression de soi
  • Lâcher prise
  • Développement de performances
  • Maîtrise du mental
  • Dissolution du faux soi ( ego )
  • Eveil à soi
  • Liberté

Apporter des solutions à :

  • Déprime
  • Deuil, Séparation
  • Blocages
  • Difficultés relationnelles
  • Insomnie
  • Troubles alimentaires
  • Stress, Anxiété, Trac
  • Angoisses
  • Tabac, Alcool, drogue
  • Timidité
  • Traumatismes
  • Troubles du comportement
  • Troubles obsessionnels
  • Compulsions
  • Phobies
  • Etc.