Vous voulez que les choses changent, améliorer votre quotidien, être au mieux de votre forme, avoir plus d’énergie, retrouver le sommeil, être calme, détendu…

Alors, pour vous donner du sens, j’ai regroupé dans ce petit guide les informations qui sont pour moi des clés essentielles à votre réussite.

Imprimez-le* et vous l’aurez alors à votre disposition à chaque fois que vous aurez besoin d’un petit rappel.

Format A4, couleur, paysage, Recto-verso (c’est important) avec un retournement sur le petit côté. Plié, vous obtiendrez  un document A5 de 12 pages.

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